Manual del eje GH: GHRH vs GHRP vs HGH

Hay tres palancas para empujar el eje de la hormona del crecimiento y cinco compuestos que importan. No son intercambiables. Este manual recorre lo que hace realmente cada uno, dónde encaja, qué cuesta en dinero y efectos secundarios, y cómo elegir entre ellos.

Las tres palancas

La hipófisis libera hormona del crecimiento (GH) en pulsos. Esos pulsos están controlados por dos hormonas aguas arriba - el GHRH empuja a la hipófisis a disparar; la somatostatina le dice que se quede callada - y amplificados por una tercera, la grelina, que se une al receptor GHS-R1a. La GH a su vez impulsa el IGF-1, principalmente desde el hígado. La mayoría de los efectos anabólicos, de recuperación y de composición corporal que la gente persigue están aguas abajo del IGF-1, no de la GH en sí.

Puedes intervenir en tres puntos:

• Análogos del GHRH - Mod GRF 1-29, CJC-1295 (DAC), tesamorelina. Empujan a la hipófisis a liberar su propia GH. Necesita una hipófisis funcional. Preserva la retroalimentación.
• GHRP / agonistas GHS-R - la ipamorelina es la relevante aquí. Imitan a la grelina, amplifican el pulso que el GHRH dispara, y embotan la somatostatina. Inútiles solas como sí lo es el GHRH - funcionan potenciando una señal GHRH que ya está disparándose.
• GH exógena - somatropina (rhGH). Salta la hipófisis por completo. Entrega GH directamente a la circulación. La más potente, los más efectos secundarios, apaga el pulso nativo.

La razón clave para entender estas tres categorías: GHRH y GHRP son sinérgicos. Correr uno de cada uno produce un pulso de GH más grande y más limpio que duplicar la dosis de cualquiera. Por eso el stack por defecto en la práctica es Mod GRF + ipamorelina, no dos del mismo.

Los cinco compuestos, cara a cara

Mod GRF 1-29

• Clase: análogo del GHRH (los primeros 29 aminoácidos del GHRH con cuatro sustituciones para estabilidad inyectable).
• Semivida: ~30 minutos. Ese es el punto - produce un único pulso nítido y luego se aclara.
• Dosis: 100 mcg por inyección, normalmente 1 a 3 veces al día (en ayunas, normalmente antes de dormir y/o post-entrenamiento).
• Pulsatilidad: Alta. Imita un pulso GHRH natural.
• Coste: Barato. Un vial de 5 mg cubre semanas a 100 mcg/día.
• Efectos secundarios: Mínimos a dosis estándar. Rubor facial transitorio y reacción leve en el sitio de inyección son los comunes.
• Para quién: Cualquiera que quiera empujar el eje GH sin comprometerse con elevación continua. La elección GHRH por defecto cuando se empareja con ipamorelina.

CJC-1295 (DAC)

• Clase: análogo del GHRH con un Drug Affinity Complex que se une a la albúmina sérica.
• Semivida: 6 a 8 días. El dosaje semanal es práctico.
• Dosis: 1 a 2 mg una vez por semana.
• Pulsatilidad: Ninguna - esta es la parte importante. El DAC crea un «sangrado» continuo de liberación de GH en lugar de pulsos discretos. La GH total y el área-bajo-la-curva del IGF-1 suben, pero la señal es plana, no rítmica.
• Coste: Barato por semana.
• Efectos secundarios: Más retención de agua, más hormigueo/entumecimiento (patrón STC), y más potencial de deriva en la sensibilidad a la insulina que el GHRH pulsátil. Como no hay valle, la hipófisis está bajo estimulación continua.
• Para quién: Usuarios que priorizan elevación sostenida de IGF-1 para objetivos de hipertrofia o pérdida de grasa sobre la arquitectura de pulso fisiológico, y que quieren la comodidad del dosaje semanal. No es la herramienta correcta si el objetivo es «sentirse como una mejor versión del baseline».

Ipamorelina

• Clase: agonista selectivo GHS-R1a (familia GHRP). Agonista del receptor de la grelina sin el equipaje de apetito/cortisol/prolactina del receptor de la grelina visto con GHRP-2 y GHRP-6.
• Semivida: ~2 horas.
• Dosis: 100 a 300 mcg por inyección. 1 a 3 veces al día. La saturación es alrededor de 1 mcg/kg - pasados ~100 mcg obtienes mayor duración, no un pico mayor.
• Pulsatilidad: Alta. Funciona amplificando el tono GHRH endógeno e inhibiendo la somatostatina, así que la forma del pulso sigue siendo natural.
• Coste: Barato.
• Efectos secundarios: Los más limpios de la clase GHRP. No eleva significativamente cortisol ni prolactina a dosis estándar. Posible pico de hambre leve pero mucho menor que con GHRP-6.
• Para quién: Emparejada con un GHRH. Correr ipamorelina sola funciona - disparará el pulso - pero dejas la sinergia sobre la mesa.

Tesamorelina

• Clase: análogo del GHRH. GHRH 1-44 de longitud completa con un grupo trans-3-hexenoíl en el N-terminal que extiende la estabilidad in-vivo.
• Semivida: ~26 a 38 minutos subcutánea.
• Dosis: La etiqueta clínica es 2 mg/día (Egrifta, lipodistrofia asociada al VIH). Las dosis comunitarias de 1 mg/día son comunes para el trabajo general del eje GH.
• Pulsatilidad: Alta - pese a la dosis mayor, el aclaramiento es rápido y el pulso permanece discreto.
• Coste: El elemento más caro de esta lista por amplio margen. Un orden de magnitud más por ciclo que el Mod GRF.
• Efectos secundarios: Bajos. El perfil de seguridad mejor caracterizado de cualquier análogo del GHRH (tiene los datos de Fase III que los demás no). Subida leve de IGF-1, reacción ocasional en el sitio de inyección, pequeña deriva de HbA1c en algunos usuarios.
• Para quién: Grasa visceral específicamente - es el único péptido aquí con una indicación aprobada por la FDA para reducción de VAT, y los datos del ensayo (~15 a 20% de reducción de VAT en 26 semanas) son la razón de su existencia. También la elección correcta cuando quieres un GHRH con datos reales de outcome humano y puedes asumir el coste.

Somatropina (HGH)

• Clase: hormona del crecimiento humana recombinante. No es un secretagogo - es la hormona.
• Semivida: ~3 a 4 horas subcutánea (limitada por la absorción).
• Dosis: El reemplazo clínico de GHD comienza en 0,1 a 0,3 mg/día titulado a IGF-1 y tolerancia. El uso no médico se expresa típicamente en UI y va significativamente más alto, con un riesgo correspondientemente más alto.
• Pulsatilidad: Ninguna. La HGH subcutánea produce una elevación de GH amplia y plana. El pulso nocturno endógeno se suprime por retroalimentación negativa durante el uso.
• Coste: La opción más cara por semana una vez que las dosis son significativas, y la más falsificada - la analítica de IGF-1 es efectivamente el único modo de confirmar la potencia.
• Efectos secundarios: La lista completa. Retención de agua, síntomas del túnel carpiano, resistencia a la insulina y subida de glucosa en ayunas, dolores articulares, y con uso crónico a dosis altas, los cambios tisulares de patrón acromegálico. Escalan con dosis y duración.
• Para quién: El GHD adulto diagnosticado bajo manejo médico es el caso limpio. En contextos de rendimiento, es la palanca a la que recurre la gente cuando los secretagogos no son suficientes - normalmente junto a AAS y a veces insulina, lo que compone el stack de riesgo. Si tu hipófisis funciona, los secretagogos te darán la mayoría del efecto la mayoría del tiempo a una fracción del coste y del riesgo.

Pulsatilidad y por qué sigue saliendo

La GH endógena se libera en pulsos discretos, principalmente por la noche. Entre pulsos, la GH está cerca de cero. Ese patrón importa porque los receptores se regulan a la baja bajo señal continua y porque la sensibilidad a la insulina, la señalización de la lipólisis y la retroalimentación de IGF-1 evolucionaron todas en torno al ritmo pulso-y-valle.

Los análogos del GHRH con semividas cortas (Mod GRF, tesamorelina) y los GHRP (ipamorelina) preservan ese ritmo - disparan un pulso y luego se quitan de en medio. El CJC-1295 DAC y la HGH exógena no. Esa es la razón estructural por la que los perfiles de efectos secundarios divergen según bajas en la lista: cuanto más te alejas de «pulso y aclaramiento», más te apoyas en un sistema que no tiene un valle para recuperarse.

Esto no es un argumento de que la elevación continua esté mal - para un objetivo de hipertrofia o reducción de VAT con duración de ciclo fija, una AUC más alta puede ser exactamente lo que quieres. Es un argumento de que la elección es un compromiso real, no una tier list.

El stack por defecto

Mod GRF 1-29 100 mcg + ipamorelina 100 a 200 mcg, tomados juntos, una a tres veces al día con el estómago vacío. Este es el protocolo base alrededor del cual se construye la mayor parte del trabajo práctico del eje GH. El razonamiento es limpio: el GHRH abre la puerta, el GHRP patea el pulso más fuerte, y ambos se aclaran en una hora o dos. Los pulsos nativos del resto del día quedan intactos.

El timing importa. La insulina embota la liberación de GH, así que el dosaje es con el estómago vacío - al menos 2 horas postcomida, y sin comida durante ~30 minutos después. Antes de dormir es el slot de mayor valor porque se apila con el pulso nocturno natural. El runbook de una pantalla para este stack (reconstitución, extracción, ventana de ayuno, expectativas semana a semana) vive en la guía Protocolo de secretagogo de GH pre-cama.

Apilar ipamorelina sobre tesamorelina funciona igual, solo más caro. Apilar ipamorelina sobre CJC-1295 DAC es menos limpio - la señal DAC ya está saturando el lado GHRH, así que añades coste sin la arquitectura de pulso que hace interesante el emparejamiento en primer lugar.

Realidad del coste

Orden de magnitud aproximado por mes para un protocolo estándar de un solo usuario, sourcing del mercado gris:

• Mod GRF 1-29 + ipamorelina diario: dos cifras bajas USD.
• CJC-1295 DAC semanal: dos cifras bajas USD.
• Tesamorelina 1 a 2 mg/día: tres cifras medias-altas USD.
• Somatropina a dosis bodybuilding: tres cifras altas a cuatro cifras bajas USD, con riesgo significativo de falsificación en el extremo bajo de ese rango.

El precio por sí solo no decide la elección, pero la brecha de 20 a 50x entre secretagogos y HGH es un factor real en cómo la gente sube por la escalera.

Mínimo de analítica

Independientemente de la palanca: IGF-1 baseline y a 6 a 8 semanas, glucosa en ayunas y HbA1c, y un panel lipídico completo. El IGF-1 confirma que el compuesto está haciendo algo (y, en el caso de la HGH, confirma que no es bunk). La glucosa en ayunas y HbA1c atrapan el contratiempo más común. Cualquiera que corra DAC o HGH durante más de un ciclo o dos también debería vigilar la presión arterial y, si aparecen síntomas, considerar cribado del túnel carpiano. El panel por clase completo y las reglas de timing viven en Analítica para usuarios de péptidos.

Árbol de decisión

Empieza aquí y para en el primer «sí».

1. ¿El objetivo es específicamente reducción de grasa visceral, y el coste no es la restricción?
   → Tesamorelina 1 a 2 mg/día, opcionalmente con ipamorelina 100 mcg. Es la única opción con datos directos de outcome humano para VAT. Árbol de decisión específico de objetivo, stacks y plan de monitorización completos en la aplicación Grasa Visceral dedicada.
2. ¿El objetivo es hipertrofia o recomposición agresiva, la hipófisis está intacta, y el dosaje solo semanal es un requisito duro?
   → CJC-1295 (DAC) 1 a 2 mg/sem. Acepta los compromisos de efectos secundarios y de no pulsatilidad. La aplicación Masa Magra e Hipertrofia tiene la clasificación completa por nivel de evidencia a través del eje GH, IGF-1 LR3 y los compuestos de menor evidencia, además del árbol de decisión de contexto AAS.
3. ¿El objetivo es optimización general del eje GH - sueño, recuperación, composición corporal, sensación - con efectos secundarios mínimos?
   → Mod GRF 1-29 100 mcg + ipamorelina 100 a 200 mcg, antes de dormir. Añade una segunda dosis diaria post-entrenamiento si la recomposición es la prioridad.
4. ¿El objetivo es específicamente el sueño?
   → Ipamorelina 100 a 200 mcg sola, antes de dormir. Un GHRP en una señal GHRH nocturna intacta a menudo es suficiente y evita apilar coste para una sola diana. El árbol de decisión completo de la aplicación de sueño (timing del DSIP, encuadre de Epitalon, prerrequisitos de higiene del sueño) vive en Sueño y recuperación.
5. ¿Has corrido un stack adecuado de GHRH + GHRP durante 8 a 12 semanas con timing sano y analítica, y has llegado a una meseta genuina?
   → Solo entonces la somatropina se convierte en un siguiente paso racional. Empieza bajo (rango de reemplazo clínico), titula a IGF-1, y acepta que el perfil de riesgo y coste es un cambio de categoría, no un incremento.

Lo que este manual no cubre

GHRP-2 y GHRP-6 se omiten deliberadamente - la ipamorelina cubre el mismo mecanismo más limpio. La hexarelina se omite por motivos de regulación a la baja del receptor (el marco más amplio on/off para los compuestos del eje GH está en Estrategias de cycling). El MK-677 (ibutamoreno) es oral y no peptídico, así que se sitúa fuera del alcance aquí aun cuando empuja el mismo eje. El IGF-1 LR3 salta el paso GH por completo y pertenece a su propio artículo. La sermorelina es GHRH 1-29 sin modificar - el Mod GRF 1-29 la sustituye para la mayoría de los usuarios.